반응형 분류 전체보기259 건강한 식습관: 더 나은 삶을 위한 열쇠 건강한 식습관의 중요성을 발견하고 전반적인 건강 상태를 개선하는 방법에 대해 알아보세요. 이 글은 건강한 식습관에 대한 팁, 이점 및 FAQ를 다룹니다. 건강한 식습관은 건강한 라이프스타일의 필수적인 부분입니다. 체중 감량이나 좋아 보이기 이상의 가치가 있으며 몸과 마음을 돌보는 것입니다. 건강한 식습관은 심장병, 당뇨병 및 일부 종류의 암과 같은 만성 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이 글에서는 건강한 식습관의 이점을 탐색하고 건강한 식습관을 유지하는 팁을 제공합니다. 건강한 식습관이란 무엇인가? 건강한 식습관이란 몸이 필요로 하는 모든 영양소, 비타민 및 미네랄을 포함한 균형 잡힌 식습관을 말합니다. 또한 포화 지방과 트랜스 지방, 설탕 및 나트륨이 많은 음식을 피하는 것입니다. 건강한 식습관은 .. 2023. 4. 20. [대전 신세계백화점 맛집] 웨이팅이 후회없는 회전초밥 맛집 '갓덴스시' 안녕하세요 호세입니다. 오랜만에 사랑이와 대전 신세계 백화점에서 구경도 하고 쇼핑도 할겸 다녀왔어요. 대전 신세계 백화점 회전 초밥 맛집 ' 갓덴스시 ' 대표번호: 042-607-8737 영업시간: 10:30 ~ 20:30 청주에서 대전 신세계까지 40분 정도 걸리더라구요. 도착하니깐 11시 40분 정도 되었는데... 주차를 하고 에스컬레이터로 식품관으로 올라갔는데, 우연히 갓덴스시를 지나가다가 맛있어 보여서 충동적으로 웨이팅을 했어요. 20분 정도 웨이팅한 거 같네요. 검색해 보면 이것도 짧게 웨이팅 한 거라는데... 세 자리를 배석받고 앉았어요. 종업원이 정말 친절하고 파이팅(?)이 넘치네요. 갓덴스시를 처음 방문해서 안내를 친절하게 받고 먹기 시작했어요. 접시에 따라 가격이 달라요. 회전 초밥은 골.. 2023. 4. 4. [청주 맛집] 청주 토박이가 추천하는 순대국밥, 곱창전골 맛집 '박가네 순대' 안녕하세요 호세입니다. 전날 과음을 했더니 속이 너무 쓰리네요. 퇴근하고 해장이 너무 마려워서 그동안 아껴두고 아껴뒀던 박가네 순대를 방문했어요. 청주 비하동 순대국밥, 곱창전골 맛집 ' 박가네 순대 ' 대표번호: 043-238-2400 영업시간: 11:00 ~ 22:00 매주 일요일 휴무 전날 심한 과음으로 회사에서 하루종일 속이 쓰려 있었어요. 퇴근 후 해장이 너무 하고 싶어서 집 근처에 있는 박가네 순대를 방문했어요. 가게 내부가 넓지는 않지만, 야외 자리도 있어서 봄, 가을 분위기 있어보여요. 메뉴는 국밥, 전골, 수육, 순대가 대표적으로 포진되어 있어요. 저는 이런저런 고민없이 국밥 특으로 주문했어요. 다른 국밥집과 동일하게 깍두기, 김치가 세팅되는데 박가네 순대는 다른 곳이랑 다르게 오징어 젓.. 2023. 4. 3. [충북 음성 맛집] 돼지 국밥, 순대, 막국수 맛집 '옛날집' 안녕하세요 호세입니다. 음성에 있는 회사 근처에서 점심식사를 했어요. 충북에서 보기 힘든 돼지국밥 맛집이 있다고 다녀왔어요. 충북 음성 돼지국밥 맛집, 순대, 막국수 추천 맛집 ' 옛날집 ' 대표번호: 0507-1323-0007 영업시간: 매일 10:00 ~ 20:00 오늘 출근하는데 정말 이상하게 돼지들이 트럭을 옹기종기 타고 어딘가를 잡혀(?) 가는 걸 봤어요. 그날 점심식사로 돼지국밥을 먹었는데, 우연치고는 재밌네요^^ 오랜만에 음성 출장을 갔다가 회사 근처에 있다는 돼지국밥 맛집인 '옛날집'에 회사 동료들과 다녀왔어요. 옛날집 가게는 정말 생뚱맞은 곳에 위치해 있고 외관상 여기 영업을 하는 곳인지 의문을 가지게 합니다. 내부는 아주 깔끔하고 넓어서 회식하거나 가족들과 식사하기도 좋을거 같아요. 이.. 2023. 4. 2. [하남 미사맛집] 하남 고급 중식당 가족 모임 회식추천 '하인선생' 안녕하세요 호세입니다. 날씨가 따뜻해지니 마음이 설레는 3월입니다. 사랑이와 하남에 있는 동생집에 다녀왔어요. 하남미사 고급스러운 분위기의 중식당 중국요리 가족 모임 추천 ' 하인선생 하남미사점 ' 대표번호: 031-793-4230 영업시간: 매일 11:30 ~ 22:00 오랜만에 하남에 있는 동생집에 사랑이와 놀러 다녀왔어요. 청주에서 하남까지는 1시간 20분 정도 걸리더라구요. 사랑이와 조카들이 서로 너무 좋아해서 아침부터 빨리가자고 들들 볶였어요. 동생이 오랜만에 사랑이가 왔다고 하남에서 중국요리가 맛있다고 소문난 하인선생을 예약했다고 하더라고요. 청주에는 없는 브랜드라 궁금하긴했어요. 건물이 SFG(?)라는 회사에서 지은건지는 모르겠지만 주차장에서부터 주차 요원들이 나오셔서 발레파킹을 해주시고, .. 2023. 3. 27. [하남맛집] 키조개 해장국 맛집 '미사리 바다 해장국' 안녕하세요 호세입니다. 하남 동생집에서 술을 많이 마시고 잤더니 속이 너무 쓰리네요. 하남에 살고 있는 동생이 강력 추천한 해장국 맛집 미사리 바다 해장국에 다녀왔어요. 하남미사 해장국 맛집, 키조개 해장국 추천 ' 미사리 바다 해장국 ' 대표번호: 0507-1473-8974 영업시간: 06:00 ~ 19:00 15:00 ~ 17:00 브레이크 타임 해장국이라면 미쳐버리는 한 사람으로서 하남에서 해장하면 미사리바다해장국이라는 동생의 추천으로 사랑이와 조카들과 다 같이 다녀왔어요. 가게 앞 주차장에 차를 주차하고 올라오시면 돼요. 사장님(?)이 주차안내를 친절하게 해주세요. 대표메뉴로 키조개 해장국이 있어요. 당연히 어른들은 키조개 해장국을 주문했고, 사랑이와 조카를 위해서 고등어구이를 주문했어요. 매장 .. 2023. 3. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 44 다음 반응형
