[책리뷰] 일터에 관한 낯선 시선 - 김원 지음

">“좋은 아침입니다.”좋은 아침은 설명하지 않아도 안다. 몸과 마음이 가볍고, 오늘 하루가 왠지 잘 흘러갈 것 같은 아침이다. 그런데 “좋은 의자”라고 하면 질문이 하나 생긴다. 대체 어떤 의자가 좋은 의자일까. 디자인이 아름다운 의자일까, 값이 비싼 의자일까, 아니면 오래 앉아 있어도 편안한 의자일까.고대 그리스 철학자들은 이런 질문에 답하기 위해 ‘아레테arete’라는 개념을 만들었다. 모든 존재에는 저마다의 목적이 있으며, 그 목적에 충실한 탁월한 상태를 아레테라고 불렀다. 그렇다면 좋은 의자는 화려해 보이는 의자가 아니라, 의자라는 목적을 훌륭하게 수행하는 의자다.이 기준을 회사에 적용하면 좋은 회사에 대한 질문도 달라진다.우리는 흔히 이름이 알려진 회사, 급여와 복지가 좋은 회사, 주변 사람들..

청주 사창동 맛집 섬진강 | 대형 철판에 삽으로 부어주는 모듬전과 겨울 제철 굴전 노포 전집 🍶

11월이 되면 저녁이 부쩍 빨라진다. 여섯 시만 넘어도 하늘은 이미 짙은 남색이고, 사창동 골목은 금세 조용해진다. 낮에 지나다니면 그냥 오래된 상가 골목이지만, 해가 진 뒤에 걸어 보면 이야기가 조금 달라진다. 어느 건물 2층에서 은은하게 불을 밝힌 세로 간판 하나가 길을 알려주기 때문이다. ‘섬진강’, 그 아래 작게 ‘파전요리전문점’, 그리고 전화번호 263-4312.사창동은 청주 사람들이 ‘먹자골목’이라고 부르는 동네지만, 그 안쪽 골목까지 들어가면 이야기가 또 달라진다. 큰길은 밝고 요란한데, 한 골목만 들어서면 갑자기 조용해지고 오래된 간판들이 어둠 속에 납작하게 놓여 있다. 그 사이에서 이 집의 불빛은 유난히 따뜻하다. 처음 오는 사람은 지나칠 수도 있지만, 한 번 찾아낸 사람은 잊지 못한다...

청주 사창동 맛집 풍년축산물(풍년정육점) | 간장물에 담가 굽는 청주식 시오야끼 삼겹살과 하트 볶음밥 🥩

안녕하세요! 메종드 호세입니다. 😊✨금요일 저녁, 고된 일주일을 마무리하며 지인들과 편안하게 소주 한잔 기울이기 딱 좋은 청주 로컬 삼겹살 찐 맛집에 다녀왔습니다. 🥩🍻청주 하면 가장 먼저 떠오르는 향토 음식 중 하나가 바로 특제 간장 양념물에 생고기를 푹 적셔서 불판에 구워 먹는 '청주식 간장 삼겹살(시오야끼)'인데요! 사창동 골목 안쪽에 오랜 세월 자리를 지키며 단골들의 발길이 끊이지 않는 숨은 노포, 바로 ‘풍년축산물(풍년정육점·풍년한우불고기)’입니다. 🏡정육점을 함께 운영해 압도적으로 신선한 고기 퀄리티는 물론, 정갈한 6종 시골 반찬과 싱싱한 쌈채소, 그리고 불판 위에서 펼쳐지는 정성 가득한 ‘하트 볶음밥’까지! 입안 가득 감동이었던 솔직 담백한 방문기를 지금 소개해 드릴게요. 💛 ?..

겨울 독감(인플루엔자), 감기와 뭐가 다를까

안녕하세요, 메종드 호세입니다. 날씨가 쌀쌀해지면서 주변에 기침하고 열이 나는 분들이 하나둘 늘어나는 시기예요. 흔히 "독감 걸렸다"는 말을 감기처럼 가볍게 쓰지만, 사실 독감(인플루엔자)은 감기와는 다른 병이에요. 오늘은 독감이 정확히 어떤 병인지, 감기와 어떻게 다른지, 그리고 어떻게 예방하고 대처하면 좋은지 차근차근 정리해 드릴게요.사진 1 · 쌀쌀한 겨울 거리, 마스크를 쓰고 걸어가는 사람들(AI로 생성한 이미지예요)독감과 감기, 같은 병이 아니에요독감은 인플루엔자 바이러스가 일으키는 급성 호흡기 질환이에요. 바이러스는 크게 A형, B형, C형으로 나뉘는데, 주로 A형과 B형이 사람에게 병을 일으킵니다. 반면 감기는 라이노바이러스, 코로나바이러스, 아데노바이러스 등 다양한 바이러스가 일으키는 급성..

겨울 난방에 지치는 눈, 안구건조증 관리법

난방을 트는 계절이면 눈이 뻑뻑하고 침침해지는 분 많으시죠. 겨울철에 심해지는 안구건조증, 원인부터 관리법까지 정리했어요.👁️ 핵심만 먼저 — 겨울철 안구건조증은 건조한 실내 공기와 스마트폰·모니터 사용이 겹쳐 생겨요. 가습과 환기, 30분마다 눈 쉬기와 자주 깜빡이기, 눈꺼풀 온찜질이 기본 관리고, 증상이 계속되면 안과에서 원인을 확인하는 게 좋습니다.사진 1 · 컴퓨터 작업 중 잠시 눈을 쉬는 모습 (AI로 생성한 이미지예요)왜 겨울에 눈이 더 뻑뻑할까?눈물막이 마르기 쉬운 환경이 만들어져요. 우리 눈 표면은 아주 얇은 눈물막이 덮고 있는데, 눈물이 적게 만들어지거나 너무 빨리 증발하면 눈이 건조하고 불편해집니다. 이것이 안구건조증(건성안)이에요. 국가건강정보포털은 히터·온풍기를 세게 틀거나, 겨울..

[책리뷰] 완벽한 원시인 - 자청 지음

">지금의 상태가 전부 당신 탓은 아니다. 완벽한 인생을 살지 못하는 것도, 우울하고 불안한 것도 개인의 결함만으로 설명할 수 없다. 햇빛을 충분히 보지 못해 세로토닌이 메말랐을 수 있고, 걷지 않아 뇌가 활기를 잃었을 수도 있다. 불안한 건 소심해서가 아니라 몸이 계속 경보 상태에 있었기 때문일지 모른다. 무기력은 의지의 문제가 아니라, 너무 쉽게 얻는 쾌락에 익숙해진 도파민 회로의 피로일 수도 있다. 외로움 역시 내향성의 증거가 아니다. 사람과 마주 보며 얻던 온기, 옥시토신이 사라진 결과일 수 있다.이 책은 마음의 문제를 지나치게 마음속에서만 찾지 말자고 말한다. 뇌는 생각하기 위해 진화한 기관이라기보다, 움직이기 위해 생각하는 기관에 가깝다는 것이다.20세기 초 신경과학자 산티아고 라몬 이 카할은..